おはようございます。
マリッジカウンセラーのさより〜なこと山本沙夜です。
今日は未来のあなたから「つながっている」について
メッセージをお送りしたいと思います。
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「つながっている」
友達や自分の恋愛の悩み紐とくと
相手に期待しすぎちゃったり、相手に遠慮しすぎちゃったり
相手との距離感が上手くとれなくて起きている気がする。
どちらも、相手とココロとココロでつながりたいんだけど、
どうすれば、ココロとココロがつながるのか
よく分らなくて、上手くいかなかったような気がするんだ。
でも、当時の自分を思い出すと、よく分らなくて当然だと思う。
だって、今までココロとココロがつながったって言う経験が
少なかったんだから。お父さん、お母さんとだって、
うまくココロとココロがつながらなかったんだから、
つながり方を知らなくて当たり前だと思う。
大人になって、あるところで、ココロとココロのつなぎ方を学んで
今は、パートナーだけでなく、いろんな人とココロをつなぐことが
できるようになった。
ココロとココロがつながると、すご〜く安心感があるんだ。
距離的に離れていても、ぜんぜん不安じゃないんだ。
いつどこにいても、私は一人じゃないって感じられるんだ。
だから、ココロとココロのつなぎ方を知るチャンスが来たら、
迷わず、それを掴んでつながっている安心感を感じてほしい。
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今日も素敵な一日になりますように。
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ハッピー・マリッジ研究所 代表
マリッジカウンセラー 山本沙夜(Sayo Yamamoto)
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